Der Anti-Stress-Trainer
10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit

Dieses Buch beschreibt in 10 kleinen Episoden, was Sie gegen Stress tun können. Sie müssen sich nicht in Fitness-Studios begeben, die meisten Tipps können Sie überall im Auto, in der U-Bahn, im Flugzeug, etc. anwenden. 10 einfache aber wirkungsvolle, humorvoll dargestellte Tipps für weniger Stress im Job, Privat oder in der Freizeit.

Gabler-Verlag
ISBN-13: 978-3834918086
Preis im Handel: 14,90 €

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